当前位置:sinohc.com健康你知道什么是“情系”?
你知道什么是“情系”?
2022-09-22

第一项研究解决了这个问题。一个在线的成年人(这比全是大学生更具多样性)调查,要求参与者说出一个能在下列情况中对他们提供帮助的朋友:

·失落时能让他们开心

·焦虑时能让他们平静

·生气时能让他们冷静

·开心时能够分享他们的快乐

·会让他们变得更愤怒

一段时间后,这批人接到邀请去参加另一个听起来完全不同的调查。如果他们接受邀请,首先要回忆一段与家人有关的感情经历。有些人回忆使其悲伤的经历,有些人回忆使其焦虑的经历,而其他人则回忆使其生气的经历。之后,按照自己心中所想的顺序,依次写出上面5个朋友的名字,并逐一说明如果他们有一整天空闲的时间,会想与该朋友呆多久,以及他们觉得与该朋友有多亲密,对彼此间的关系有多满意。

下面是研究结果:

参与者很容易就可以说出哪些朋友可以有效地帮他们调节某种情绪。

他们所指出的朋友在某种意义上看起来的确是情感专家。特别是:

当你有某种情绪时,你首先想到的那个人就是能够很好地帮你调节该情绪的那个朋友。比如,你刚刚在心中回忆了一段使你失落的经历,然后就要求你依次写出你想到的5个朋友的名字。那个能在你失落时逗你开心的朋友很有可能最先出现在你的脑海中。

当你有某种特定的情绪时,你会觉得你与最能帮助你的那个朋友的关系要比其他朋友亲近。你会想更多地和这个朋友呆在一起,此时你对你们的关系也会更满意。

了解这些确实很好,但是对于社会科学家来说——一般是美国的——幸福就像圣杯一样。相比于只寻找一个人来满足你所有的感情需求,如果你有更多元的感情网络,你会对你的生活更加满意吗?

在这两个研究中,研究人员发现答案是肯定的:“综上所述,我们的研究结果表明多元的感情网络意味着更大的福祉。”

想了解更多吗?下面是此项研究的详情。